問(wèn)題：提問(wèn)：木子廿乚文武

三亞西島潛水好不好？

回答：回答：蒲公英

　　三亞西島潛水怎么樣？西島周邊海域?qū)?a target='_blank'>三亞國(guó)家級(jí)珊瑚礁自然保護(hù)區(qū)，是世界公認(rèn)的潛水勝地之一。西島的西面海域是專設(shè)的潛水海域，水深10—20米，海水清澈湛藍(lán)，能見(jiàn)度高。海底生物種類繁多，您在這里可以觀賞到美輪美奐的鹿角珊瑚、冠狀珊瑚和五彩斑斕的獅子魚(yú)、小丑魚(yú)、青衣、神仙魚(yú)等熱帶魚(yú)兒以及海星、海葵、海膽、海螺等種類繁多的海洋生物。

　　體驗(yàn)潛水、船潛、海底漫步、海底摩托，在西島您可以多種不同的方式潛入海底，觸摸迷人的珊瑚，親身領(lǐng)略海底世界的神奇和美妙。

　　西島潛水項(xiàng)目：水肺體驗(yàn)潛水/岸礁潛水/堡礁潛水/遠(yuǎn)海潛水/精品船潛/海底漫步/海底摩托。

　　岸礁潛水

　　穿上潛水服，背上氧氣瓶，戴上潛水鏡，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，在潛水教練的陪同下，將會(huì)輕松的成為一位海底世界的使者，去揭開(kāi)海底世界神秘的面紗，與魚(yú)兒共舞。一般第一次潛水可潛入4-12米的深度，潛水時(shí)間為1小時(shí)（含培訓(xùn)）。

　　堡礁潛水

　　這是一種大眾式的潛水，穿戴好整套的潛水裝備后到珊瑚礁密集的的區(qū)域下潛，您可以看到較為豐富美麗的珊瑚，時(shí)間大概30分鐘左右。

　　遠(yuǎn)海潛水

　　與岸潛裝備一樣，準(zhǔn)備好后乘坐快艇到海上舶船，直接從船上入水，培訓(xùn)后由教練帶領(lǐng)漫漫潛入較深的海底，與岸潛相比，船潛看到的海底景色更加迷人，各種海洋生物更加豐富，潛入深度10-20米。

　　潛水安全須知

　　1、健康狀況良好，6歲至60歲均可參加。

　　2、會(huì)游泳、不會(huì)游泳的人都可以參加。

　　3、酒醉后不能從事潛水活動(dòng)。

　　4、患有心臟病、氣喘、高血壓、中耳炎的人不能參加潛水活動(dòng)。

　　5、潛水時(shí)千萬(wàn)勿用耳塞。

　　6、遵循與教練同行制。

　　7、眼睛近視可選擇與您近視度數(shù)相近的潛水鏡。

　　8、潛水時(shí)必須要掌握的幾種手勢(shì)語(yǔ)言：OK、上升、下潛、不舒服、有毒生物、請(qǐng)勿觸摸。

　　9、學(xué)會(huì)反壓法。潛水時(shí)因?yàn)樗膲毫Γ谙聺摰揭欢ㄉ疃鹊臅r(shí)候會(huì)覺(jué)得耳朵疼痛，做了反壓，疼痛感就會(huì)消失。反壓法：從面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸氣，聽(tīng)到“pop”聲，空氣灌入耳管，反壓成功。或做咽口水動(dòng)作，也可以使耳壓平衡。

　　潛水的益處

　　1、提高并改善人體的心肺功能，增強(qiáng)主要肌肉群的力量。

　　2、健身、美容。由于潛水呼吸是經(jīng)過(guò)壓縮的空氣，氧分子通過(guò)血液的流動(dòng)能更好地滲透到皮膚中，加快皮膚的新陳代謝，從面而達(dá)到美容肌膚的效果；由于人在水里消耗的熱量比陸地上大，因此，潛水運(yùn)動(dòng)也成為減肥健身的好辦法。

　　3、磨練意志，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。潛水能夠鍛煉人的心里素質(zhì)，讓人學(xué)會(huì)如何面對(duì)陌生環(huán)境，增強(qiáng)處理危機(jī)和突發(fā)情況的能力。潛水員和潛水教練無(wú)論水平有多高，都必須嚴(yán)格遵守潛伴制度，不能單獨(dú)潛水，潛伴之間必須相互照顧和幫助。

　　4、不建議臺(tái)風(fēng)過(guò)境后潛水，因?yàn)榕_(tái)風(fēng)會(huì)使海水變渾濁，能見(jiàn)度下降，導(dǎo)致潛水體驗(yàn)不佳。